Там Куи Кхи-конг

Вопросы и ответы

Первая банальная причина — это просто нет крепкого льющегося через край здоровья. Практикуя постоянно, можно приобрести крепкое здоровье, силу, выносливость.
Вторая причина — это нет понимания, как и из чего получается взрыв. При таком положении вещей человек просто быстро дёргается несколько раз, после чего сразу устаёт. Нужно очень хорошо отработать технику на «выливание» и только потом переходить к технике на «взрыв».
Третья причина — просто недостаточно практики. Упражнения на взрыв хорошо выполнять два раза в неделю, лучше на свежем воздухе. Всё поправимо, всё в наших руках. Нужно проявить настойчивость и постоянство.
Неправильное питание или слишком много жирной еды, алкоголь, курение или полное истощение, слишком долгий пост.